Ablauf
Wie wir zusammenarbeiten

Für unsere Zusammenarbeit findest Du unterschiedliche Möglichkeiten zur Auswahl während des gesamten Coachingprozesses.

Informationen

  • Mein Coaching ist individuell auf dich und dein Anliegen zugeschnitten ohne vorgefertigte Lösungen
  • Eine Coaching-Einheit dauert ca. 60 – 90 Minuten, ein Coaching-Prozess 2 bis 5 Sitzungen
  • Je nach Bedarf besprechen wir, wie viele Sitzungen nötig und welcher Abstand für dich sinnvoll ist
  • Die Präsenzsitzungen finden jeweils in einem entspannten Rahmen in Bonn oder Köln statt
  • Ein Online-Coaching ist möglich, wenn du ortsunabhängig sein möchtest und es zu deinem Anliegen gut passt
  • Walk & Talk findet in der Natur statt, in einem der Parks im Umfeld oder am Rhein und dauert ca. 60 Minuten
  • Alle besprochenen Themen werden absolut vertraulich behandelt

Schritt 1

Nimm über E-Mail oder das Formular auf dieser Seite Kontakt mit mir auf und wir können zeitnah ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren.

Schritt 2

Während des kostenlosen Erstgespräches können wir uns gegenseitig kennenlernen, dein Anliegen und deine Fragen zum Coachingprozess klären. Auch die zeitliche Verfügbarkeit und die Rahmenbedingungen können wir hier abstimmen. Im Anschluss an das Gespräch entscheiden wir beide, ob wir im Rahmen eines Coachingprozesses zusammenarbeiten möchten. Das Gespräch dauert ca. 30 Minuten.

Schritt 3

Nun bist du dran. Vereinbare deine erste Coachingeinheit, um den nächsten Schritt auf deinem persönlichen Weg zu deiner neuen Perspektive zu gehen.

Coaching ist keine Psychotherapie und kann auch keine Therapie ersetzen.

Während eine Therapie sich meist über einen längeren Zeitraum auf die Aufarbeitung tiefgreifender psychischer Probleme wie etwa Depressionen oder Ängste konzentriert, ist Coaching darauf angelegt, in wenigen Sitzungen Lösungen für ein klar definiertes Ziel oder Anliegen zu entwickeln.